FVV aholini oftob urişidan ogohlantirildi

Özbekiston Favqulodda vaziyatlar vazirligi aholiga soat 10:00 dan 17:00 gaça töğri tuşadigan quyoş nurlari ostida bölmaslikni aytdi va issiqdan himoyalaniş uçun qator tavsiyalar berdi.

Malum qilinişiça, oçiq havodagi töğridan-töğri quyoş nurlari quyoş urişiga sabab böladi. Bundan taşqari, quyoş urişi issiqlik tasir qilgandan söng 6–8 soat ötib ham boşlanişi mumkin.

Şuningdek, FVV quyoş urişidan saqlaniş uçun tabiiy matolardan (paxta, kanop) tayyorlangan kiyimlar kiyiş, yengil, yorqin rangli boş kiyim kiyiş, közga quyoşdan himoyalovçi közoynak taqiş va suv içiş rejimga rioya qilişni tavsiya qildi.

Malumotlarga köra, tartibsiz, köp miqdorda suv içiş çanqoqni yaxşi bosmaydi, lekin yurakni zöriqtiradi. Şuning uçun suv örniga aççiqroq damlangan çoy, kvas, har xil şarbatlar, mineral suv içiş lozim.

Şu bilan birga, quyoşdan himoya qiluvçi kremlardan foydalaniş, quyoşda bölib qaytgandan söng duş qabul qiliş yoki höl soçiq bilan artiniş, oç qoringa yoki ovqat yegandan söng darhol quyoş ostida bölmaslik tavsiya etiladi.

Quyoş urişi yoki issiq urişinining asosiy belgilari sifatida  darmonsizlik, çarçoq, boş oğriği, boş aylanişi, quloqlarda şovqin, butun tanada oğriq, puls va nafas tezlaşiah,  Ayrim paytlarda köngil aynişi va qusiş kabi holatlar keltirilgan. 

Şuningdek, terlaş kuçayişi, burundan qon ketişi, yurak-qon tomir faoliyati va nafas oliş keskin buzilişi, huşini yöqotişi, ayrim paytlarda tutqanoq tutişi, alahsiraş kabi holatlar ham kuzatilişi takidlangan.